KAJ JE KAKO SI?

Kako si? je enotedenski izobraževalni projekt, namenjen ozaveščanju javnosti o pomembnosti skrbi za duševno zdravje, ki ga v okviru Svetovnega dneva duševnega zdravja (10. oktober) organizira Društvo študentov psihologije Slovenije.

OD KOD IME PROJEKTA?

Osnovni pomen vprašanja Kako si? se je po našem mnenju v vsakdanji komunikaciji izgubil in postal precej izrabljena fraza. Ljudi skušamo spodbuditi, da naj svoje bližnje in tudi sebe iskreno vprašajo, kako so, prisluhnejo odgovoru in na to vprašanje tudi sami iskreno odgovorijo. S tem poskrbijo za svoje dobro počutje, ne pozabijo nase ter pokažejo bližnjim, da jim ni vseeno zanje.

ZAKAJ TO POČNEMO?

Težave v duševnem zdravju navzven pač niso tako očitne kot kašelj, vročina, pomanjkanje kondicije ali zlomljena roka. Zato ljudje pogosto zanemarimo duševni vidik zdravja – tako pri drugih kot tudi pri sebi.

A ne bi smeli!

Zavedati se moramo, da duševno zdravje ni samoumevno! Organizatorji projekta Kako si? verjamemo, da je pomembno sebi in svojim bližnjim posvetiti čas, se iskreno in odprto pogovoriti ter sebi in njim pomagati oz. najti pomoč.

Zato želimo ljudi ozaveščati o pomembnosti duševnega zdravja ter jih z izobraževanjem spodbuditi k temu, da ga vsakodnevno ohranjajo in izboljšujejo.

Naša vizija je soustvariti družbo, v kateri je vsak dan – dan duševnega zdravja. 

KAKO TO POČNEMO ŽE 12 LET?

Najprej k sodelovanju povabimo priznane strokovnjake s področja duševnega zdravja in osebe s prvoosebno izkušnjo. Potem skupaj z njimi pripravimo paket brezplačnih aktivnosti (predavanja, delavnice, okrogle mize, projekcije filmov s strokovnim komentarjem). Ta velik paket nato širši javnosti podarimo v drugem tednu oktobra in tako 10. oktobra hkrati obeležimo Svetovni dan duševnega zdravja.

Kljub temu da naš namen ostaja enak, pa želimo, da je projekt vsako leto malo drugačen. Zato za rdečo nit dogajanja vsakič izberemo drugo temo iz vsakdanjega življenja, ki jo povežemo z duševnim zdravjem in za katero menimo, da bi z njeno predstavitvijo lahko pripomogli k večjemu duševnemu zdravju v splošni populaciji.

KAJ PONUJAMO?

Aktivno pridobivanje novega znanja in predvsem ogromno izkušenj s področja psihologije in organiziranja, skupinskega dela in dinamike.
Organizacija takega projekta namreč vsebuje več področij, na primer PR (širjenje pomembnosti duševnega zdravja z različnimi ožjimi vsebinami preko družbenih omrežij, kako ustvarit objavo, ki bo privlačna za čim več ljudi in jo bo veliko ljudi opazilo …), program (organizacija programa – zbiranje idej o specifičnih temah znotraj osrednje teme projekta, ki bi jih lahko osvetlili v programu, kontaktiranje predavateljev, iskanje prostorov itd.; hkrati lahko sami organizirate manjši dogodek v svojem domačem kraju izven Ljubljane in tako širite naš namen tudi drugod po Sloveniji), marketing (zbiranje idej o promocijskem materialu, npr. majice, kazalke, nalepke, stres žogice ipd., naročanje materiala, grafična podoba) sponzorstvo in donacije (kontaktiranje večjih podjetij za finančno podporo, kontaktiranje podjetij za materialno podporo, npr. gledališč, knjigarn za karte, knjige …). Prepričani smo, da med vsemi temi aktivnostmi najdešnekaj zase!

Tako se lahko na podlagi tega, kar te zanima, odločiš, KAJ, KAKO in KOLIKO boš prispeval k projektu.

“Naučiš se, kako sploh organizirati en tako velik dogodek, na kaj vse je treba biti pozoren, kje vse se lahko pojavijo težave in koliko malenkosti lahko vpliva na kvaliteto projekta. Naučiš se tudi, kako promovirati tak projekt, kaj pri promociji pritegne ljudi in kaj ne, kako promocijo usmeriti na ciljno skupino. Dobro je, ker v ničemer nisi sam, ampak gre za ekipno delo v pravem smislu ekipe – ne to, da en dela, ampak vsak prispeva tisto, v čemer je dober, in je zato končni rezultat na veliko višjem nivoju, kot če bi projekt organiziralo manj oseb. Dobiš tudi priložnost kontaktirati strokovnjake na področju psihologije oz. sorodnem področju in se tudi naučiti komunicirati z njimi, kar je meni osebno eno najbolj praktičnih znanj, ki jih lahko vsi projekti DŠPS-ja ponudijo. Pa res je dobro, ker se povežeš z različnimi letniki, spoznaš nove ljudi in se tudi od drugih zelo velik naučiš.”

“Kako si? mi je pri srcu predvsem zaradi tega, ker vsak dan vidim, koliko lahko postoriš, če imaš ob sebi dobro ekipo. Poleg tega, da se naučiš, kako organizirati tako velik projektspoznaš tudi veliko zanimivih ljudi, spleteš nove vezi in se imaš ob tem tudi zelo dobro!”

“Pri projektu sodelujem že nekaj časa in lepo je videti, kako se razvija v smer vse večje organiziranosti in števila ljudi, ki jih doseže. Kako si? me vsako leto vrže iz cone udobja, tako da se soočim z izzivi, za katere se sicer ne bi opogumila. Ponosna sem, da delam s tako zagnano in ustvarjalno ekipo.”

“Kako si je super projekt! Ker gre za velik projekt in organizacijo, deluje znotraj projekta več manjših skupin, tako da se lahko odločiš, katera stvar te najbolj zanima. Naučiš se navezovati stike, organizirati dogodke in privabiti veliko število ljudi. Izraziš lahko svojo kreativno žilico, tako pri oblikovanju programa, pri iskanju novih idej kot tudi pri sami podobi projekta. Projekt bi priporočila vsem, saj je res prijetna izkušnja, še posebej pa v prvem letniku, saj ti omogoči tudi navezovanje stikov s starejšimi letniki.”